Allgemeine Informationen
Gesundheitliche Einschränkungen können das private und berufliche Leben erheblich beeinträchtigen. Deswegen ist es wichtig, sich seinen Beeinträchtigungen zu stellen und Wege zu finden, diese zu bearbeiten oder zumindest mit diesen umzugehen. Gemeinsam mit Ihnen wollen wir uns dieser Aufgabe stellen und Sie dabei unterstützen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Das Angebot findet in einem diskreten und vertraulichen Umfeld statt.
Die FitAkademie findet in Zusammenarbeit mit dem Kommunalen Jobcenter Hersfeld-Rotenburg statt.
Ziele
- Feststellung des körperlichen Gesundheitszustandes der körperlichen Belastbarkeit
- Unterstützung bei der Klärung von gesundheitlichen Einschränkungen und Problemen
- Unterstützung bei der Organisation von verschiedenen Terminen
- Einschätzung der Eignung für die Teilnahme an weiteren Integrationsschritten
- Einschätzung der individuellen beruflichen- und Bildungsmöglichkeiten
- Erhöhung der Stressresistenz und Unterstützung eines gesunden Lebensstils
Inhalte
PHASE I
- Individuelles Gesundheitscoaching
- Gesundheitscheck durch einen erfahrenen Arzt der SRH Business Academy GmbH
- Einschätzung der Erwerbsfähigkeit, individueller Ressourcen und Kompetenzen
- Gemeinsame Planung der weiteren Integrationsschritte
- Art: Teilzeit
- Dauer: 4 Wochen
PHASE II:
- Gesundheits- und Vermittlungscoaching
- Praktische Erprobungen
- Bewerbungstraining
- Gruppen-Workshops
- Kochen und gesunde Ernährung
- Sportgelegenheiten
- Entspannung und Stressmanagementtraining
- Art: Teilzeit
- Dauer: 8 Wochen
